20 серпня 2019, 21:34 - Уляна Супрун
Ви постійно питаєте в коментарях «що можна вважати збалансованим харчуванням?», тому вирішила окремо пояснити, що це таке і чому це нескладно. Навіщо харчуватися збалансовано? Щоб не померти передчасно. Нещодавнє дослідження харчових звичок в 195 країнах показало, що неповноцінне харчування – причина 20% передчасних смертей. Це більше, ніж вбиває куріння. Дослідження показало, що причиною стають брак...
13 липня 2019, 09:28 - Світлана Небилиця
«Часто буває, що спокуса погортати книжку бере гору над потребою розклеїти цінники». Байзелл Шон. Щоденник книгаря / пер. З англ. Ярослав Стріха. – Київ : Наш формат, 2019. – 304 с. Любите читати книги й просиджуєте в бібліотеці чи книгарні більше часу, ніж вдома; ніколи не виходите з книжкових крамниць з пустими руками; та найголовніше –...
08 липня 2019, 11:48 - Владислав Голуб
Головний російський пропагандист Дмитро Кисельов анонсував на 12 липня проведення так званого телемосту між Україною та Росією. У реалізації цього проекту візьмуть участь проросійський канал Newsone та рупор кремлівської пропаганди «Росія-1». Усім прихильникам примирення і телемостів з Росією нагадаю, що п’ять років поспіль йде війна. Практично щодня гинуть люди – і цивільні, і українській військові....
26 червня 2019, 15:59 - Мосійчук Павло
Відповідно до концепції транспортної реформи, основним перевізником у місті має стати комунальне підприємство. Звісно для цього потрібні як люди, так і тролейбуси. Наразі із 98 пасажирських на лінію виходить лише 53 тролейбуси у робочий день, чого погодьтеся, недостатньо. Давайте глянемо на те, скільки зараз ми маємо робочих тролейбусів: - 28 відносно нових тролейбусів із низьким...
21 серпня 2018, 20:01 - Назар Сагун
Сьогодні поговоримо про вправи для жироспалювання, правильне «кардіо», і чим воно відрізняється від силового тренування. Отже, вправи для спалювання жирів - їх не існує (!!!) так само, як і вправ для схуднення в області живота. Наше схуднення залежить виключно від харчування, а потім вже від «кардіо», силової та побутової активності. Тепер спробуємо розібрати, що таке...
17 липня 2018, 14:57 - Остап Пєндєль
Минулої середи в середмісті Черкас лунали постріли, автоматні черги, вибухи. Поліцейські, наче вжалені, бігали поблизу Центрального ринку, перекривали дороги, обмотували тротуари обмежувальними стрічками і т.п. і т.д.  Блокбастєр вийшов ще той, а вже наступного дня копи жваво і навіть відважно рапортували про «успішно провєдьонную опєрацію».  Щоправда, забули «голубі мундіри», що за згаданими стрічками стояли черкасці, які...