В Україні вирує невідома хвороба, яка відправляє тисячі українців на лікарняні. Основними симптомами захворювання є: головний біль, а також у м'язах та горлі, кашель, нежить і закладеність носа, повідомляє ТСН.
Зазначимо, заразитися можна як через контакт із хворою людиною, коли вона чхає, кашляє чи просто розмовляє, так і просто перебуваючи від хворого на відстані, меншій за 2 метри.
Як розповіли фахівці, у групі ризику перебувають, зокрема, медичні працівники, вчителі і вихователі, продавці та водії громадського транспорту, тобто, хто контактує із великою кількістю людей.
Проте захиститися від недуги можна, окрім застосування противірусних засобів та промивання спреями носоглотки, медики радять:
вітамінізуватися – вітаміни C та D є найголовнішими у профілактиці застуди;
споживати курячий суп із часником;
загартовуватися – контрастний душ може знизити ризик застуди на 30%;
тримати ноги в теплі, адже саме їхнє переохолодження часто стає причиною захворювання;
частіше мити руки і не торкатися ними обличчя, бо саме на руках накопичується найбільше хвороботворних мікробів;
регулярно провітрювати приміщення, тому що мікроби бояться свіжого повітря.
Усі найцікавіші новини Черкас та регіону можна отримувати на нашому каналі в Telegram
