Наталія Холоденко у своєму дописі в "Інстаграм" опублікувала поради, як психологічно правильно розлучатися.
За словами черкащанки, розлучатися необхідно у той період, коли ще не втрачена взаємоповага між партнерами. Якщо цього не зробити вчасно, то виникне бажання людину, з якою жили, "розірвати".
Психологиня зазначає: заблокувати чи видалити людину в соціальних мережах необхідно хоча би на час. Це варто зробити, аби пройшов період моральної детоксикації. Якщо щось нагадуватиме про "екса", то період "страждання" може тривати у 3-5 разів довше.
Наталія також зазначає, що ніхто не є жертвою у випадку розлучення. Будь-яка несправедливість виникла лише через те, за її словами, що ви на це погодилися.
Психологиня зазначає що рідко у кого на етапі злості виходить не сваритися та не обмовляти людину, яка причинила біль. Проте дітям цього чути не варто. Замість тог самого "тато поганий" краще сказати "я дуже ображена на тата".
Усі найцікавіші новини Черкас та регіону можна отримувати на нашому каналі в Telegram
