У ніч із суботи на неділю, 29 березня, жителі Черкащини разом з усією Україною перейдуть на літній час. О 3:00 годинники потрібно перевести на одну годину вперед — на 4:00.
Таким чином, ніч стане коротшою, натомість світловий день збільшиться.
Перехід на літній і зимовий час в Україні відбувається двічі на рік відповідно до чинної постанови уряду. Основна мета — більш ефективне використання світлового дня.
Фахівці радять у перші дні після переведення годинника більше відпочивати та поступово адаптувати режим сну, адже зміна часу може впливати на самопочуття.
Усі найцікавіші новини Черкас та регіону можна отримувати на нашому каналі в Telegram
