Всі разом і активно долучаємось до спортивного руху Черкас! Нагадуємо: “Фітнес Open Air” - це соціально-спортивний проект черкаських активістів. У рамках якого всі охочі можуть безкоштовно займатись фізичною активністю під керівництвом досвідчених тренерів. Місце спортивних зустрічей – Долина троянд.
Отож, до Вашої уваги розклад тренувань на цей тиждень:
Понеділок: 19:00 – аеробіка;
Середа: 7:00 - йога,
18:00 – тхеквандо,
19:00 – функціональний тренінг.
Четвер: 19:00 - лекція від дієтолога.
П’ятниця: 16:00 – хіп хоп,
19:00 - аеробіка.
Субота: 9:00 – цигун,
10:00 – аквааеробіка,
16:00 - фріран,
17:00 - бойове самбо та самооборона для дівчат,
18:00 - воркаут.
Неділя: 9:00 – йога,
18:00 – воркаут.
Усі найцікавіші новини Черкас та регіону можна отримувати на нашому каналі в Telegram
