Через сто днів їх буде не впізнати, – шестеро шполянок беруть участь у проекті змін

08 жовтня 2016, 19:30

BlogObr2

Останнім часом здоровий спосіб життя став не просто потребою, а філософією життя. І до числа тих, хто обирає для себе саме цю філософію, долучається все більша кількість людей. У Шполі на базі місцевого спортивного клубу стартував новий проект «Зміни себе», пише "Шполяночка+"

- Такий проект проводиться вперше. Для його реалізації відібрано шість учасниць, які ознайо­мившись із умовами проведення конкурсу, погоди­лися взяти участь і за 100 днів змінити себе, - розповідає організатор кон­курсу Інна Мальчик.

Кожній із жінок, враховуючи їх індивідуальні особливості, тренерами клубу були підготовлені і складені рекомендації з харчування та трену­вань. Фізичні заняття проводитимуться як колек­тивно, так і індивідуально, згідно з розробле­ним графіком, заплановані також цікаві заходи відпочинку. Цей комплекс занять дасть конкурсант­кам можливість за 100 днів не лише змінити себе зовнішньо, а й налаштувати свій внутрішній світ на позитивне сприйняття життя і мати гарне самопо­чуття.

Щомісяця комісія підбиватиме підсумки, а наприкінці конкурсу його переможця очікує приз — 2000 грн.

Вгору